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午前は市場へ買い物。

お昼はカレーと昨日買ったフライドチキン。満腹。

夕食はカレイの煮付けを作った。湯通ししろと書いてあったのでやってみたが、旨味が抜けて全然ダメ。普通にやればよかった。妻は文句言わずに食べてくれた。