2018-06-15 ■ 今週の前半は酷かったが後半は持ち直してまずまず 夕食はグリルキムラで焼肉定食。たらふくご飯を食べた。 その後チャイを作って飲む。少し薄かったかもしれない。 あっという間に寝る時間になり寝る。